能控制情緒的女人,遠比能控制體重活得精彩

很多人愛上了《那年花開月圓》裡的周瑩,說她火辣辣的爆脾氣看起來很是酣暢淋漓,敢怒懟公公,智鬥土匪窩,調戲沈星移,我為了追她,第一次花了銀子開通騰訊視頻。 大多數人對於她的成功,都毫不猶豫地冠上了敢拼,其實不然。 她只是看起來粗野彪悍,實則粗中有細,險中求穩,在丈夫去世後,孤立無援的情況下,毅然承擔了重振吳家的重任,帶領東院所有人冬耕夏耘,做起生意,憑藉獨有的經商天賦和韌勁兒,推翻了所有人對她的打擊與質疑。 當然,她成功了,人也隨著磨難越來越沉穩了。 被三嬸設計陷害沉塘後被救,她不再是急吼吼地殺過去,而是妥善而周密地計畫,最終成功自救; 因為開辦織布局入股的事被二爺、四爺卸了大當家的身份,雖拂袖而去,卻不急不躁,等著兩個叔叔撐不住了來求自己; 在茶葉行查帳,發現短缺數量,她不怒自威,柔中帶剛地提醒茶行掌櫃。 赫本說過:“人是挫折中去奮進,從懷念中嚮往未來,從疾病中恢復健康,從無知中變得文明,從極度苦惱中勇敢救贖,不停的自我救贖,人之優勢所在,就是必須充滿精力、處處在我悔改、自我反省、自我成長,並非一味的向他人抱怨。” 的確,情緒的力量原本比我們想像得更大。只有那些懂得善待自己的人,才能真正管理好自己的情緒。這樣,世界才會善待你! 近期,一連看到好幾個女人情緒失控的負面新聞: 一個女孩和男友在社區裡吵架,憤怒中開始脫衣服,最後連內衣也脫光了,好在男友還算理智,一邊抱住情緒失控的女友,一邊給她套上衣服。 比起女孩脫衣服的視頻,讓大眾情緒崩潰的是一個媽媽,因為懲罰出軌的老公,她將九歲的女兒拖到窗外的空調架上,威逼著要一起跳下去,令很多人的心隨著女孩那一句:“媽媽,別拉我,我跳”而一起淚奔。 原本同情她的人喊著,這樣傷害孩子,情緒不穩真是不配做媽媽。 解決矛盾的方式有很多種,可以分手、可以離婚,唯有傷害自己、折騰他人是最不妥當的一種,我想那位女孩的男友肯定會留下陰影,那個孩子的心底也會一輩子有傷痕。 說實話,每當我看到一個女性因為煩惱或悲傷而發狂的時侯,心裡總是很難過。 情緒失控的女人,往往很難真的獲得幸福 因為,人一旦被情緒控制,它可能會成為摧毀你人生的隱形殺手。 雙榆路有一家健身房。 隔三差五去的我,每一次都能看到一位美女,她的體型凸兀有致,看得出她是個非常注意外表的人,她的身高有168CM,體重卻從未超過108斤,聽說這麼多年,她絕不允許自己超過這個數,為了控制,拼命節食,拼命健身,她的體形可以說是完美的,但她的臉卻藏著她的性格。 健身教練說她住在這附近,從開館就存在,是這兒的金牌會員。我驚訝於她的自律,但教練卻搖搖頭,說她脾氣不好,經常無緣無故地發脾氣,已經弄丟了好幾個私教。 她喜歡戴著耳機跑步,興奮時大唱,令身邊人很反感,提醒她,居然大發脾氣。當然最令人反感是運動後喜歡發各種自拍,經常連身邊人也拍進去,有一次,被朋友圈的人看到了,輾轉找她,請她刪了照片,她就和人家吵,很多人投訴過她,但老闆也無可奈何。 果然,有一天,我去的晚,看到她準備回了,邊走邊打電話,看來又發了脾氣,臉色鐵青,聲音很大,最後居然惱羞成怒,摔了電話,罵冽冽地走了。 看她一臉的戾氣,很可惜她玲瓏有致的身材,她的美,總讓人覺得缺點什麼。因為女人的優雅,關鍵在於控制自己的情緒。 剛出生時,我們都頂著一張乾淨、純良的臉,隨著長大,任意在臉上塗著一些情緒化的東西。慢慢地活成了自己都不喜歡的樣子。 其實,好脾氣和壞脾氣都不是天生的,雖然有時無法切斷先天的壞脾氣,卻完全可以根據後天的修養來轉移情緒。 《爸爸去哪兒》五,山雞哥陳小春和兒子小小春,實力搞笑了大批觀眾。 眾所周知,陳小春以火爆脾氣聞名,在記者筆下風評實在太差,簡直是人品敗類,倘若結婚,別說出軌,家暴恐怕也是分分鐘的事。 卻不然,這些年他的暖都給了應采兒,他什麼都不怕,只怕應采兒。 觀眾都說,是應采兒的暴脾氣制住了他。 其實,幾年前應采兒就在採訪中說,剛戀愛時,陳小春常常因為一言不合發脾氣,拂袖而去。應采兒表示自己的脾氣也大啊,但她知道如果嗆著他,必然會火上澆油,甚至影響感情。她學著讓自已冷靜,控制好情緒,等到他的脾氣過去了,她再巴拉巴拉地講道理,然後教他如何對自己好,自己就是發脾氣,限度也是在陳小春能容忍的度裡。 因為她妥當的情緒表達,慢慢地,就拯救了他的壞脾氣。 一個女人真正的成熟,就是能客觀、理性地正視自己的情緒,這樣才能擁有幸福的一切。 有一句話:能控制體重,必能控制人生。 還有一句話,你想掌控人生,要從掌控情緒開始。

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