緩解人生焦慮的20條經驗

01、除了自身的病患或親友離去的痛苦是真實的,其他的痛苦都是你自己的價值觀帶給你的。02、真正堅持到最後的人靠的不是激情,而是恰到好處的喜歡和投入。03、便宜莫貪,天下沒有免費的午餐。想得到任何東西之前都要先問問自己,是否付得起相應的代價。04、太用力的人,跑不遠,別把人生的馬拉松當成百米衝刺;太用力的愛不僅讓自己累,也讓身邊的人累,最終難以圓滿。05、沒有把握的事情不要輕易答應,如果答應了做不好,進退都是錯誤的,很容易讓自己陷入裡外不是人的尷尬局面。06、你不必去找人脈,唯一需要操心的是要把自己的本事練好。07、一定要去掌控自己的生活,而不要讓生活帶著你走。08、出來混總是要還的,前期偷懶,後期肯定要花數倍的精力來彌補,更遺憾的是,不一定補得上。人生最可怕的事,是一邊後悔一邊生活。09、成熟不等於世故,知世故而不世故,才是最善良的成熟。10、分開的時候一定要用力告別,因為說再見,也許真的是再也不見。11、所有你此刻覺得不可承受,不可跨越的苦難,一旦經受住了,回頭看,不過是浮雲一片。12、耳不聞人之非,目不視人之短,口不言人之過。13、看破不說破,知人不評人,知理不爭論。15、有事情是要說出來的,不要等著對方去領悟,因為對方不是你,不知道你想要什麼,等到最後只能是傷心和失望,尤其是感情。16、最簡單卻也是最難的事:少熬夜,多看書,多喝熱水,多運動,用心愛一個人。17、婚姻不是劫富濟貧,女人一定要經濟獨立。男人對你再好,自己有那才是真的有。18、不管平時關係如何,涉及金錢問題,務必要劃分清楚。19、無論是工作,生活,還是婚姻,不要去攀比嫉妒,沒有對比就沒有傷害。一生很長,疲憊、煩躁、失望都會有,看清真相後,請依然熱愛生活。20、最後一個道理其實是悖論,就是無論你聽過再多的道理,當你沒有經歷過一些事情或者心智沒有達到這個境界的時候,你是不會理解這個道理的。但願,你的每一步都走得踏實,有力,不後悔。